Нашел в контакте. После небольшой редакции выкладываю сюда
Психотерапевт Алёна Лукьянова метко сформулировала про частый в блогах запрос:
"У меня такая-то проблема, к психологу не пойду, подскажите, как справиться с ней самостоятельно", - знакомая картинка, частенько встречающаяся на просторах интернетов, не правда ли? Картинка, очень отражающая то, что гештальтисты обычно называют "прерыванием контакта". Ибо в ней можно вполне легко, без лупы и микроскопа, пронаблюдать два противоположных процесса:
1. человеку плохо (или уже очень плохо) и здоровый инстинкт самосохранения настойчиво толкает его к тому, чтобы искать помощи;
2. при этом есть что-то, что мешает пойти за этой помощью к напрямую профессионалу. Вместо этого человек прячась под маской анонимуса идет туда, где шансы получить помощь минимальны.
Психологическая работа - это не кулинария, рецепты в ней выдавать сложно. Когда спрашивают - как избавиться от страха, как справиться с агрессией, как пережить горе и т.п. - у меня возникает желание ответить просто: избавиться, пережить, справиться. А все остальное - индивидуальные процессы, рецепт которых невозможно дать. Как это могло бы выглядеть?
Возьмите 200 грамм стыда, промойте, очистите от пленок и жил, добавьте 300 грамм осознания, взбейте установки в блендере, порубите мелко предрассудки, сварите ожидания до мягкости, а потом всё это пожарьте на масле принятия, добавляя постепенно, до золотистого цвета. Может книгу рецептов издать?)
© Контактное
Мне этот текст во многом отзывается. И мне довольно грустно когда я вижу что народ в книжных магазинах сметает кулинарные книги с названием типа "100 рецептов как манипулировать манипулирующим манипулятором, что бы в отношениях не было манипуляций".
Не менее мне грустно когда я вижу что человек прочел Фрейда, Юнга, Берна, Фромма, Франкла, Ялома и тд. и т.п., и решил, что он уже офигенный психолог и все знает про жизнь.
И да мне грустно когда люди идут в интернеты за советами или к гадалкам, вместо того что бы идти на терапию.
Это печально.
С другой стороны мне довольно грустно когда я вижу коллег-психологов, которые очень сильно нарушены (а такие к сожалению тоже встречаются). В такие моменты я понимаю, почему люди бегут в интернеты.
Грустно мне